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【醫(yī)知伴解】三九艾灸，治病防病有奇效,！

東北的冬天很漫長(zhǎng),，也是諸多疾病高發(fā)的季節(jié),，但對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)，如果能把握好“三九”這個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),，冬季也可以成為養(yǎng)生的好時(shí)節(jié),。最冷的三九天即將來(lái)臨，您有哪些方式應(yīng)對(duì)寒冷,、增強(qiáng)體質(zhì)呢,？今天就推薦一項(xiàng)中醫(yī)傳統(tǒng)特色保健療法——“三九艾灸”。

數(shù)九寒天,，冷在三九,。因此古語(yǔ)有云：“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”,。三九艾灸就是在每年三九天進(jìn)行的一項(xiàng)中醫(yī)養(yǎng)生療法,，利用辛溫、助陽(yáng)的藥物,，選人體特定的穴位施灸,，通過(guò)刺激穴位調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫功能，溫肺逐痰、健脾益肺,，達(dá)到強(qiáng)身療疾的作用,。

1,、四肢寒涼怕冷,，免疫低下的患者。

2,、消化系統(tǒng)疾病,，例如慢性胃炎,、胃潰瘍、胃脹,、胃酸,、胃痛、胃腸功能紊亂,、慢性腹瀉等,。

3、呼吸系統(tǒng)疾病,，例如哮喘,、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎,、體虛易感冒,。

4、婦產(chǎn)科疾病,，例如痛經(jīng),、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后風(fēng)寒癥,。

5,、 痹證（風(fēng)濕）、類風(fēng)濕引起的各種頸,、肩,、腰腿痛等。

6,、心腦血管疾病的預(yù)防,。

7、預(yù)防,、緩解抑郁癥、焦慮癥,。