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冬季養(yǎng)生用三九艾灸療法
閱讀:812 發(fā)布時間：2019-12-13 09:52:00
冬季養(yǎng)生用三九艾灸療法
艾灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的天然保健療法,，與現(xiàn)代預防醫(yī)學異曲同工,。自古人們認為“三九”是一年當中最冷的日子,，此時陽氣斂藏,，氣血不暢，皮膚干燥,，毛孔閉塞,，在“九天”行艾灸療法,，能使人體陽氣更加充沛,，可起到溫陽益氣、祛風散寒,、健脾益肺,、活血逐痰，通經(jīng)止痛的功效,。因此每年冬天“一九”～“三九”天時進行“三九艾灸”可起到加強和鞏固三伏艾灸療效的作用,。“夏養(yǎng)三伏，冬補三九”,，“三九艾灸”與“三伏艾灸”相配合,，不但能預防疾病發(fā)作，同時對疾病有很好的治療作用,，能顯著提高人體免疫能力,，其療效相得益彰。中醫(yī)通過中醫(yī)辨證分析后,，選擇相應的穴位進行灸治,，起到“不治已病治未病”的療效。它結(jié)合了時間醫(yī)學（九天）,、針灸學（穴位和灸法）,、藥學（艾草）等各方面的優(yōu)勢，操作簡單,，無創(chuàng)傷,，無痛苦。是保健和治療疾病的有效措施,，也是我院“治未病”工程的重要內(nèi)容之一,。
三九艾灸的適應癥：
1、四肢寒涼怕冷,，免疫低下的患者,。
2,、消化系統(tǒng)疾病：慢性胃炎,、胃潰瘍,、胃脹、胃酸,、胃痛等,，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉,。
3,、呼吸系統(tǒng)疾病：哮喘,、慢性支氣管炎,、過敏性鼻炎、體虛容易感冒,。
4,、婦產(chǎn)科疾病：痛經(jīng),、產(chǎn)后頭痛,、產(chǎn)后風寒癥。
5,、其他：痹證----風濕,、類風濕引起的各種頸、肩,、腰腿痛,。
艾灸后的反應：
1、皮膚潮紅：艾灸時,，由于熱力的作用,，會使局部的毛細血管擴張，刺激血液流動,，所以會出現(xiàn)皮膚潮紅的現(xiàn)象,。
2、口渴：很多人艾灸之后會口渴,，這是正常的,。艾灸后可以喝紅糖水或溫開水。
3,、灸感傳導：施灸部位或遠離施灸部位產(chǎn)生其他感覺,，例如酸、脹,、麻,、熱,、重、痛,、冷等,。
艾灸注意的事宜：
1、艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,。
2,、艾灸后要喝較平常多量的溫開水，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素,。（不要喝菊花茶等寒涼性質(zhì)的飲料,，絕對不可喝冷水或冰水，否則會影響艾灸的效果,。）
3,、三九灸療法對時間有一定要求,根據(jù)中醫(yī)理論每九第一天是開穴的日子,此時灸療效果最佳。（但是也不必拘泥,，整個三九天都可收到滿意療效 ,。）
4、有皮膚感覺遲鈍者,，治療宜謹慎,，以防皮膚灼傷,。
療 程：一九～三九,， 每九3次，共9次,。
2019年三九艾灸的治療時間：
一九：2019年12月22日-2019年12月30日
二九：2019年12月31日-2020年01月08日
三九：2020年01月09日-2020年01月17日
?。?019年12月22日、12月25日,、12月28日,、12月31日、2020年01月03日,、01月06日,、01月09日、01月12日,、01月15日）
就診地點：吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院吉林市治未病中心（體檢中心樓七樓）
咨詢電話：0432—65010685,、65010686
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