網(wǎng)站首頁(yè)
醫(yī)院概況
新聞動(dòng)態(tài)
臨床醫(yī)療
醫(yī)生風(fēng)采
臨床護(hù)理
教學(xué)科研
黨群工作
就醫(yī)指南
人才招聘
耳鼻咽喉科
| 兒科
| 肛腸科
| 骨科
| 神經(jīng)外科
| 婦產(chǎn)科
| 骨傷科
| 風(fēng)濕科
| 康復(fù)科
| 肝膽脾胃病科（消化內(nèi)鏡中心）
| 腦病科
| 心血管內(nèi)科
| 皮膚科
| 治未病中心
您當(dāng)前的位置：吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 >>
健康教育
聯(lián)系方式
地址：吉林省吉林市船營(yíng)區(qū)長(zhǎng)春路9號(hào)
郵編：132012
電話：0432-65010533
0432-65010567
0432-65010666
信箱：[email protected]
郵編：132012
電話：0432-65010533
0432-65010567
0432-65010666
信箱：[email protected]
心理健康的意義（治未病中心：楊劍橋）
閱讀:143 發(fā)布時(shí)間：2016-02-29 14:27:13
心理健康即心理衛(wèi)生,，又稱為精神衛(wèi)生或精神衛(wèi)生保健,，它是維護(hù)個(gè)體正常心理狀態(tài),，減少行為問(wèn)題和精神疾病的原則,、措施及活動(dòng)的總稱,。心理健康的意義又有哪些呢,？
一,、健康,、安全的作用
1.心理健康有利于促進(jìn)身心的健康發(fā)展,。
聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織認(rèn)為：健康不但指沒(méi)有身體疾患,，而且指有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力,。有關(guān)研究證明,，人的生理與心理的關(guān)系非常密切，某種生理變化或疾病對(duì)人的心理活動(dòng)有著明顯的影響；心理狀況對(duì)人的身體健康也有著不可忽視的影響,。有研究,，在生活節(jié)奏高、壓力大的城市例如北京,，高血壓比例遠(yuǎn)大于其他城市,。在醫(yī)院有個(gè)科神經(jīng)科，專治非身體原因而是由于心理原因形成的疾病,，例如神經(jīng)性胃炎,、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等,，其實(shí)藥物治療只能緩解癥狀和一定的暗示作用,，大多數(shù)人是“心病需要心藥治”。
2.對(duì)家庭,、社會(huì)安全有著極大影響,。
專家認(rèn)為：我國(guó)目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理問(wèn)題，心理障礙的病人象患有感冒的病人一樣普遍,。我國(guó)每年有20萬(wàn)人以自殺的方式結(jié)束生命,，而其中80%的自殺者患有抑郁癥。再看,，有關(guān)資料顯示：青少年是祖國(guó)的未來(lái),，而近幾年，青少年犯罪率提高,，學(xué)生厭學(xué),、離家出走、偷竊,、搶劫,，還有親手殺死父母等極其嚴(yán)重的駭人聽(tīng)聞的事情常有發(fā)生，這與他們的不健康心理都有著密切關(guān)系,。
二,、提高效率、開(kāi)發(fā)情商的作用
1.心理健康有利于提高學(xué)習(xí)的效率,。
感覺(jué),、知覺(jué)、記憶,、想象,、思維 大量都是心理活動(dòng)的，每個(gè)活動(dòng)中還包括更細(xì)的分支,，例如感覺(jué)里還包括注意等,，這些都有科學(xué)研究成果，是有規(guī)律可循的，掌握知識(shí),、形成技能和道德品質(zhì)的學(xué)習(xí)過(guò)程,，就是學(xué)生們?cè)谶@些心理活動(dòng)的調(diào)節(jié)和支配下的實(shí)踐活動(dòng)。認(rèn)識(shí)這些規(guī)律不僅可以避免日常的誤區(qū),，而且,，可以運(yùn)用這些規(guī)律更大程度開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)效能。另外,，每個(gè)年齡階段都有其身心特點(diǎn),，比如青春期的高中生普遍情緒產(chǎn)生的頻率和幅度都較大，如果不認(rèn)識(shí)到這點(diǎn),，部分會(huì)極端的想是不是自己突然不正常了 ,，還有部分可能會(huì)轉(zhuǎn)為言行，引起沖突,，造成人際困難,，最終由于很大程度影響學(xué)習(xí)心境而影響學(xué)習(xí)效率。
2.開(kāi)發(fā)情商更易成功
現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為,，情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用,，甚至超過(guò)智力水平。情商包括：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒,。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己,，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒,。即能調(diào)控自己,；三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮,，重新出發(fā),。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往,，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ),；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力,。在團(tuán)隊(duì)合作越來(lái)越得到重視的當(dāng)今,，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者要的是最大程度調(diào)動(dòng)員工工作積極性和才能的人才，而非陽(yáng)春白雪式的才子,、才女,。因此，開(kāi)發(fā)情商不僅是成功需要的,，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)也是迫在眉睫的,。
因此，無(wú)論從數(shù)量方面看,，從結(jié)果方面看,，從性質(zhì)方面看，足見(jiàn)心理健康的重要性,。
一,、健康,、安全的作用
1.心理健康有利于促進(jìn)身心的健康發(fā)展,。
聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織認(rèn)為：健康不但指沒(méi)有身體疾患,，而且指有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力,。有關(guān)研究證明,，人的生理與心理的關(guān)系非常密切，某種生理變化或疾病對(duì)人的心理活動(dòng)有著明顯的影響；心理狀況對(duì)人的身體健康也有著不可忽視的影響,。有研究,，在生活節(jié)奏高、壓力大的城市例如北京,，高血壓比例遠(yuǎn)大于其他城市,。在醫(yī)院有個(gè)科神經(jīng)科，專治非身體原因而是由于心理原因形成的疾病,，例如神經(jīng)性胃炎,、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等,，其實(shí)藥物治療只能緩解癥狀和一定的暗示作用,，大多數(shù)人是“心病需要心藥治”。
2.對(duì)家庭,、社會(huì)安全有著極大影響,。
專家認(rèn)為：我國(guó)目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理問(wèn)題，心理障礙的病人象患有感冒的病人一樣普遍,。我國(guó)每年有20萬(wàn)人以自殺的方式結(jié)束生命,，而其中80%的自殺者患有抑郁癥。再看,，有關(guān)資料顯示：青少年是祖國(guó)的未來(lái),，而近幾年，青少年犯罪率提高,，學(xué)生厭學(xué),、離家出走、偷竊,、搶劫,，還有親手殺死父母等極其嚴(yán)重的駭人聽(tīng)聞的事情常有發(fā)生，這與他們的不健康心理都有著密切關(guān)系,。
二,、提高效率、開(kāi)發(fā)情商的作用
1.心理健康有利于提高學(xué)習(xí)的效率,。
感覺(jué),、知覺(jué)、記憶,、想象,、思維 大量都是心理活動(dòng)的，每個(gè)活動(dòng)中還包括更細(xì)的分支,，例如感覺(jué)里還包括注意等,，這些都有科學(xué)研究成果，是有規(guī)律可循的，掌握知識(shí),、形成技能和道德品質(zhì)的學(xué)習(xí)過(guò)程,，就是學(xué)生們?cè)谶@些心理活動(dòng)的調(diào)節(jié)和支配下的實(shí)踐活動(dòng)。認(rèn)識(shí)這些規(guī)律不僅可以避免日常的誤區(qū),，而且,，可以運(yùn)用這些規(guī)律更大程度開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)效能。另外,，每個(gè)年齡階段都有其身心特點(diǎn),，比如青春期的高中生普遍情緒產(chǎn)生的頻率和幅度都較大，如果不認(rèn)識(shí)到這點(diǎn),，部分會(huì)極端的想是不是自己突然不正常了 ,，還有部分可能會(huì)轉(zhuǎn)為言行，引起沖突,，造成人際困難,，最終由于很大程度影響學(xué)習(xí)心境而影響學(xué)習(xí)效率。
2.開(kāi)發(fā)情商更易成功
現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為,，情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用,，甚至超過(guò)智力水平。情商包括：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒,。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己,，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒,。即能調(diào)控自己,；三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮,，重新出發(fā),。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往,，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ),；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力,。在團(tuán)隊(duì)合作越來(lái)越得到重視的當(dāng)今,，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者要的是最大程度調(diào)動(dòng)員工工作積極性和才能的人才，而非陽(yáng)春白雪式的才子,、才女,。因此，開(kāi)發(fā)情商不僅是成功需要的,，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)也是迫在眉睫的,。
因此，無(wú)論從數(shù)量方面看,，從結(jié)果方面看,，從性質(zhì)方面看，足見(jiàn)心理健康的重要性,。
儀
器
設(shè)
備
器
設(shè)
備
醫(yī)
院
環(huán)
境
院
環(huán)
境
