解密中國人的九種體質(zhì)
閱讀:223 發(fā)布時間:2014-12-09 14:31:19
中醫(yī)體質(zhì)類型劃分的依據(jù)是,用中醫(yī)病理表現(xiàn)特點來確定病理體質(zhì)分型,,因為體質(zhì)理論本身是中醫(yī)認知論證的特色,,這次談的中醫(yī)體質(zhì)9類(平和型、氣虛型,、陰虛型、陽虛型、濕熱型,、氣郁型、痰濕型,、血瘀型,、特稟型,。)標準實質(zhì)上有8類為病理性體質(zhì),一般不談無舌苔及脈象表述,,因為那個牽扯到診病的過程了,。
平和型較正常、氣虛型常無力,、陰虛型最怕熱,、陽虛型最怕冷、濕熱型愛出油,、氣郁型愛失眠,、痰濕型易肥胖、血瘀型易健忘,、特稟型會過敏 怎么來辨別自己的體質(zhì)類型,,怎么知道我是屬于哪種體質(zhì)類型呢? 主要是根據(jù)一個人具體的一些表現(xiàn):
平和型:飲食正常、睡眠好,、二便通暢,、性格開朗,社會和自然適應(yīng)能力強,,此為典型的平和體質(zhì),。
氣虛型:說話沒勁,經(jīng)常出虛汗,,容易呼吸短促,,疲乏無力,這就是氣虛體質(zhì),。這種人從性格上來說,,一般性格內(nèi)向,情緒不夠穩(wěn)定,,比較膽兒小,,做事不愛冒險。
陰虛型:如果一個人怕熱,,經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱,,面頰潮紅或偏紅,皮膚干燥,,口干舌燥,,容易失眠,經(jīng)常大便干結(jié),,那就是陰虛,。他們大部分都是性格比較外向好動的,性情是比較急躁的,。
陽虛型:即使再熱的暑天,,也不能在空調(diào)房間里多待,,因為這些人比較怕冷??偸鞘帜_發(fā)涼,,不敢吃涼的東西。性格多沉靜,、內(nèi)向,。這些人屬陽虛體質(zhì)。
濕熱型:如果你看到一個人,,臉部和鼻尖總是油光锃亮,,還容易生粉刺、瘡癤,,一開口就能聞到異味,,那他就是濕熱體質(zhì)。這種人還容易大便黏滯不爽,,小便發(fā)黃,,比較濃,性格多急躁易怒,。
氣郁型:《紅樓夢》中的林妹妹是氣郁體質(zhì)的代表,,性格憂郁脆弱。這種人一般比較削瘦,,經(jīng)常悶悶不樂,,多愁善感,食欲不振,,容易心慌,,容易失眠。
痰濕型:心寬體胖是這類人最大特點,,腹部松軟肥胖,,皮膚出油,汗多,,眼睛浮腫,,容易困倦,。性格溫和穩(wěn)重,,善于忍耐。
血瘀型:刷牙時牙齦容易出血,,眼睛經(jīng)常有紅絲,,皮膚常干燥、粗糙,,一般膚色是發(fā)暗的,,常常出現(xiàn)身體疼痛,,容易煩躁,記憶力也不太好,,容易健忘,,性情急躁。
特稟型:平常說過敏,,也有好多人對不同的物質(zhì)有過敏現(xiàn)象,比如花粉過敏或者某種食物過敏,,這就是中醫(yī)上這就被稱為特稟體質(zhì)。多是遺傳所致,。