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甲狀腺結(jié)節(jié)健康教育方法
閱讀:154 發(fā)布時(shí)間：2014-09-23 13:36:44
一,、起居調(diào)攝
1.盡量避免多次接受頸部放射性檢查及照射,。
2.每年定期檢查甲狀腺功能及結(jié)節(jié)性質(zhì)，早期發(fā)現(xiàn),，早期治療,。
3.有過(guò)甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)史者,，也應(yīng)定期復(fù)查，避免復(fù)發(fā)。
4.甲狀腺結(jié)節(jié)服用甲狀腺激素治療者,，如療效不佳,，應(yīng)爭(zhēng)取早日手術(shù)治療，防止惡化,。
5.不論甲狀腺單結(jié)節(jié),、多結(jié)節(jié)、熱結(jié)節(jié),、溫結(jié)節(jié)或冷結(jié)節(jié)一律采取手術(shù)治療更為積極與穩(wěn)妥,，以防止惡性結(jié)節(jié)漏診。
二,、情志調(diào)攝
保持情緒穩(wěn)定,，豁達(dá)開(kāi)朗，心態(tài)平和,，注意勞逸結(jié)合,， 心理承受能力差的人更應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定,、活潑開(kāi)朗的心情,，促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)緩解。
三,、飲食調(diào)養(yǎng)
避免刺激性食物,，如茶、咖啡,、香煙,、酒、如果是高碘引起的甲狀腺結(jié)節(jié),，務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃),、辣椒。
1,、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,，如香菇、蘑菇,、木耳,、核桃、薏米,、紅棗,、山苭和新鮮水果等。
2,、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,，包括菱,、油菜、芥菜,、獼猴桃等,。
四、食療藥膳
1.夏枯草白菊花茶：
[原料]夏枯草30 g,。白菊花15 g,，玄參10 g,。
[制法]將采收的夏枯草擇洗干凈,、曬干或烘干，放入潔凈的紗布袋中,、扎口,，與白菊花、玄參同放入大杯中,，用剛煮沸的開(kāi)水沖泡,，加蓋悶15分鐘即成。
[功效]清肝瀉火,，化痰散結(jié),。用于痰氣交結(jié)型單純性甲狀腺腫。
[服法]代茶,，頻頻飲用,，一般可連續(xù)沖泡3～5次。
2.青柑皮粉：
[原料]青柑皮粉250 g,。
[制法]每年5～6月份采收自落幼果,，曬干、切絲或切片;或7～8月份采收來(lái)成熟果實(shí),。在果皮上剖成4瓣至基部,，除盡瓤肉，曬干,、切絲或切片備用,。將青柑皮研成細(xì)粉即成。
[功效]疏肝理氣,，解郁散結(jié),。用于肝氣郁結(jié)型單純性甲狀腺腫。
[服法]6 g/次,，口服,，2次/d。
3. 豬胰淡菜湯：
[原料]豬胰1具,，淡菜100～150 g,。
[制法]先將淡菜(干品)浸泡20分鐘,、洗凈。然后在沙鍋內(nèi)加適量水煮,，開(kāi)鍋后10分鐘加入豬胰同煨,，透熟即成。
[功效]益肺補(bǔ)脾,，潤(rùn)燥,。益精血，清癭瘤,。用于單純性甲狀腺腫,，毛發(fā)枯少者。
[服法]調(diào)味服飲,，佐餐亦可,。
1.盡量避免多次接受頸部放射性檢查及照射,。
2.每年定期檢查甲狀腺功能及結(jié)節(jié)性質(zhì)，早期發(fā)現(xiàn),，早期治療,。
3.有過(guò)甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)史者,，也應(yīng)定期復(fù)查，避免復(fù)發(fā)。
4.甲狀腺結(jié)節(jié)服用甲狀腺激素治療者,，如療效不佳,，應(yīng)爭(zhēng)取早日手術(shù)治療，防止惡化,。
5.不論甲狀腺單結(jié)節(jié),、多結(jié)節(jié)、熱結(jié)節(jié),、溫結(jié)節(jié)或冷結(jié)節(jié)一律采取手術(shù)治療更為積極與穩(wěn)妥,，以防止惡性結(jié)節(jié)漏診。
二,、情志調(diào)攝
保持情緒穩(wěn)定,，豁達(dá)開(kāi)朗，心態(tài)平和,，注意勞逸結(jié)合,， 心理承受能力差的人更應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定,、活潑開(kāi)朗的心情,，促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)緩解。
三,、飲食調(diào)養(yǎng)
避免刺激性食物,，如茶、咖啡,、香煙,、酒、如果是高碘引起的甲狀腺結(jié)節(jié),，務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃),、辣椒。
1,、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,，如香菇、蘑菇,、木耳,、核桃、薏米,、紅棗,、山苭和新鮮水果等。
2,、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,，包括菱,、油菜、芥菜,、獼猴桃等,。
四、食療藥膳
1.夏枯草白菊花茶：
[原料]夏枯草30 g,。白菊花15 g,，玄參10 g,。
[制法]將采收的夏枯草擇洗干凈,、曬干或烘干，放入潔凈的紗布袋中,、扎口,，與白菊花、玄參同放入大杯中,，用剛煮沸的開(kāi)水沖泡,，加蓋悶15分鐘即成。
[功效]清肝瀉火,，化痰散結(jié),。用于痰氣交結(jié)型單純性甲狀腺腫。
[服法]代茶,，頻頻飲用,，一般可連續(xù)沖泡3～5次。
2.青柑皮粉：
[原料]青柑皮粉250 g,。
[制法]每年5～6月份采收自落幼果,，曬干、切絲或切片;或7～8月份采收來(lái)成熟果實(shí),。在果皮上剖成4瓣至基部,，除盡瓤肉，曬干,、切絲或切片備用,。將青柑皮研成細(xì)粉即成。
[功效]疏肝理氣,，解郁散結(jié),。用于肝氣郁結(jié)型單純性甲狀腺腫。
[服法]6 g/次,，口服,，2次/d。
3. 豬胰淡菜湯：
[原料]豬胰1具,，淡菜100～150 g,。
[制法]先將淡菜(干品)浸泡20分鐘,、洗凈。然后在沙鍋內(nèi)加適量水煮,，開(kāi)鍋后10分鐘加入豬胰同煨,，透熟即成。
[功效]益肺補(bǔ)脾,，潤(rùn)燥,。益精血，清癭瘤,。用于單純性甲狀腺腫,，毛發(fā)枯少者。
[服法]調(diào)味服飲,，佐餐亦可,。
儀
器
設(shè)
備
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設(shè)
備
醫(yī)
院
環(huán)
境
院
環(huán)
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