冬令進(jìn)補(bǔ) 膏方調(diào)治正當(dāng)時(shí)
俗話說,,三九補(bǔ)一冬,來年少病痛,。寒冷的冬季如能適時(shí)進(jìn)補(bǔ),,可以及時(shí)補(bǔ)充人體的氣,、血、津,、液,,增強(qiáng)人體免疫力,讓身體免受疾病的侵襲,,使來年少生病或不生病,。冬季進(jìn)補(bǔ)的方法有很多,,膏方是其中一種很好的選擇。
一,、膏方是什么,?
膏方又叫膏劑,屬于中醫(yī)里丸,、散,、膏、丹,、酒,、露、湯,、錠八種劑型之一,,是一種具有高級(jí)營養(yǎng)滋補(bǔ)和治療預(yù)防綜合作用的成藥。膏方不僅養(yǎng)生,,更能治病,。
二、膏方組方制定原則是什么,?
膏方一般由20味左右的中藥組成,,屬大方、復(fù)方范疇,,且服用時(shí)間較長,,醫(yī)生必須深思熟慮,立法力求平穩(wěn),,不能小有偏差,,偶有疏忽,與病情不合,,不能競(jìng)劑而廢,醫(yī)生與病家皆遭損失,。因此,,制定膏方更應(yīng)注重針對(duì)性,遵循辨證論治法度,,具備理,、法、方,、藥的程序,。
三、為什么要選擇膏方來調(diào)理身體,?
膏方的熬制時(shí)間非常長,,特別有利于一些補(bǔ)益滋養(yǎng)成分的溶出,從調(diào)養(yǎng)效果和口感上來說,都較湯藥有一定優(yōu)勢(shì),。
四,、為什么膏方要在冬季服用?
中醫(yī)認(rèn)為冬季人要藏精,,在冬季服用不易上火,,冬季氣溫低,膏方更易保存,。
五,、選擇膏方需要注意什么?
第一,,開膏方最重要的是適合自己的體質(zhì),,辨證施治,一人一方,。中醫(yī)將人的體質(zhì)分為陰虛,、陽虛、氣虛,、血瘀,、濕熱、痰濕,、氣郁,、平和、特稟九種,,不少人還會(huì)綜合幾種不同的體質(zhì)于一身,。一定要找一名經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)專科大夫,,進(jìn)行望,、聞、問,、切,,做到量身定制。
第二,,處方中藥物盡可能選用道地藥材,,全部制作過程操作要嚴(yán)格監(jiān)控,經(jīng)過精細(xì)加工的膏方調(diào)治效果更好,。
六,、 哪些人適合服用膏方?
1,、老年人
隨著年齡的增長,,人體的各種機(jī)能趨向衰退,,而冬令進(jìn)補(bǔ),則能增強(qiáng)體質(zhì),,延緩衰老,。
2、女性
對(duì)于女性來說,,脾胃主全身元?dú)?,脾胃虛弱,元?dú)獠蛔?,就容易造成女性的衰老,;若脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng),充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理,,當(dāng)脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),,全身的營養(yǎng)不斷得到補(bǔ)充,人的抗衰老能力,、生命力隨之增強(qiáng),,臉部就會(huì)紅潤,皮膚就會(huì)充滿光澤和彈性,。
3,、備孕夫妻
備孕時(shí),夫妻雙方根據(jù)個(gè)人體質(zhì),,辯證用膏方調(diào)補(bǔ),,把身體調(diào)理到最佳狀態(tài),這樣對(duì)增加受孕幾率有幫助,,還能提高胚胎的質(zhì)量,,而且,孕媽媽在懷孕后抵抗力強(qiáng),,少生病,,對(duì)大人、胎兒都有好處,。
4,、兒童
小兒根據(jù)生長需要,只要選對(duì)材料也可以通過膏方來調(diào)理身體,,像小孩子食欲差,可以用益氣健脾的膏方來調(diào)理脾胃,,幫助消化,;如是常咳嗽或有哮喘癥,,則可服補(bǔ)益肺氣的膏方,,提高抗病能力,。
5、康復(fù)人群
如手術(shù)后,、放化療后,、出血后、大病重病后,、產(chǎn)后身體極度虛弱的人消耗比較大,,需要康復(fù),膏方可以用于病后康復(fù)調(diào)理,。
6,、慢性疾病人群
原來患有慢性疾病,冬令季節(jié),,可以結(jié)合它的病癥,,一邊施補(bǔ),一邊治病,,這樣對(duì)疾病的治療和康復(fù),,作用更大。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看,,不但內(nèi)科病人可以服用膏方,,婦科、兒科,、外科,、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥,,氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達(dá)到除病強(qiáng)身的目的,。
7、亞健康人群
還沒有得病,,沒有疾病,,但是不表示健康沒有問題,就是所謂的亞健康?,F(xiàn)代社會(huì)中青年工作生活壓力和勞動(dòng)強(qiáng)度很大(主要為精神緊張,,腦力透支),同時(shí)眾多的應(yīng)酬,,無度的煙酒嗜好,,長期不足的睡眠及休息,均可造成人體的各項(xiàng)正常生理機(jī)能大幅度變化,,抗病能力下降,,從而使機(jī)體處于亞健康狀態(tài),這就非常需要適時(shí)進(jìn)行全面整體的調(diào)理,,膏方療法就是最佳的選擇,。
最后,,值得強(qiáng)調(diào)的是,人體虛損不是一日所成,,也不可能一日補(bǔ)足,,膏方滋補(bǔ),貴在堅(jiān)持,,一般需連續(xù)服用兩三季,。每季多由冬至即“一九”開始,至“九九”結(jié)束,。服用膏方一般是每天早晚各一次,,每次一匙。同時(shí),,膏方并不可替代一切,,“五谷為養(yǎng),五果為助,,五菜為充”正常飲食,,以及合理的起居及鍛煉是人體養(yǎng)生保健的基礎(chǔ)。