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健康吃螃蟹
閱讀:1178 發(fā)布時間:2017-10-18 10:45:31
健康吃螃蟹
丹桂飄香,蟹肥膏紅,,秋季是吃河蟹的最好時機(jī),。河蟹含有大量蛋白質(zhì)、鈣鐵鋅硒及維生素,,營養(yǎng)豐富,、味道鮮美,,加上我國有廣泛的河蟹分布,在這個季節(jié)餐桌上的河蟹深受人們喜愛,。但是河蟹性涼,,吃起來也較為麻煩。據(jù)新華網(wǎng)報道,,有人在食用4只螃蟹之后,,產(chǎn)生了輕微腹瀉癥狀,還冒起了虛汗,。那么我們在食用螃蟹時需要注意些什么呢,?
1.首先螃蟹有三大部位不能吃:蟹腸,顧名思義,,是排泄物存在的地方,;蟹腮,蟹的呼吸器官在蟹殼里面,,水中的細(xì)菌進(jìn)出,,有很多臟東西,應(yīng)該去除,;蟹胃,,蟹殼打開后蟹黃里面的三角包形狀的即是蟹的胃,同蟹腸一樣,,里面也有蟹的排泄物,。
2.死蟹千萬不能吃。一些攤販為牟利,,會將剛死亡的螃蟹以及一些所謂的“暈”蟹進(jìn)行售賣,,但是死蟹體內(nèi)的細(xì)菌會迅速產(chǎn)生大量的有害毒素,市場上的死蟹無法考證如何死亡的,,盡量不要食用,;另外,自己買來的螃蟹也需要盡快做熟食用,。
3.有螃蟹過敏史的人群,,千萬不要心存僥幸吃螃蟹。有的人曾經(jīng)螃蟹過敏,,可能癥狀較輕,,過一段時間后,便不以為意,,禁不住螃蟹肉肥味鮮的誘惑,,結(jié)果出現(xiàn)嚴(yán)重不適。比如膠東在線曾報道,,一位老人在吃了3只螃蟹后陷入昏迷,,搶救了三個小時,,患者才恢復(fù)意識。
4.螃蟹性涼,,不可與紅薯,、南瓜、蜂蜜,、橙子,、梨、石榴,、西紅柿,、香瓜、花生,、蝸牛,、芹菜、柿子,、兔肉、泥鰍,、荊芥,、茄子同食,會導(dǎo)致食物中毒,;吃螃蟹不可飲用冷飲,,會導(dǎo)致腹瀉。吃完螃蟹后可以喝些姜茶驅(qū)寒,。
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