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春季腦血管疾病的預防
閱讀:219 發(fā)布時間：2017-04-11 10:01:00
春季腦血管疾病的預防
中風是中醫(yī)對各種腦血管意外的統(tǒng)稱,，而春季是腦中風的高發(fā)節(jié)令,。醫(yī)療景象學研討以為，初春季節(jié)乍暖還寒,，氣象變化激烈,，隨時可能會有寒流襲擊,，呈現人們常說的倒春寒。嚴寒刺激使人體交感神經興奮,，毛細血管壓縮,，心腦血管負荷加重，血壓升高,。從而引起心腦供血不足,，誘發(fā)心腦血管疾病。這也是為什么每到春天,，心腦血管患者就會覺得心慌,、胸悶。
春天萬物復蘇,，百花盛開,，會引起人情緒上的興奮，增加心臟負擔,；春季天氣忽冷忽熱,、晝夜溫差大,，血管收縮強烈，對心臟也有影響,；如果不注意保暖,，出現感冒發(fā)燒，免疫力下降,，同樣會影響心臟的正常工作,。這些因素都可能誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。
那么,，心腦血管患者需要特別注意那些問題呢,。
一、春季要做到“兩保”
保持情緒穩(wěn)定和保暖,。俗語也有“春捂秋凍”說法,，減衣服不能太勤，即使要減衣服也要最后減褲子,，因為“寒從腳下起”,，腳底離我們的心臟最遠，心臟的血液“千里迢迢”輸送到腳底,，熱量已經不是那么強勁了,，所以腳部很難保暖。如果腳部受涼,，同樣會增加心臟的供血負擔,。
二、注意飲食禁忌
中醫(yī)理論有“春發(fā)”一說,，心腦血管病人要忌食一些“發(fā)物”食品,，例如羊肉、海鮮,、韭菜等,。同時，一定要注意控制食鹽的用量,，一般每天不要超過6克,，這一點沒有心腦血管病的人也要注意，否則也有可能患上心腦血管疾病,。北方人口味較重,，如果覺得味道淡會影響食欲。建議可以多擱一些大蒜,、醋,、辣椒、胡椒等調味品?！ ?br /> 那么 ,，下面讓我們來看看防治心腦血管疾病中存在的誤區(qū)。
心腦血管患者是否需要常規(guī)輸液預防：由于秋冬季和冬春季是心血管病的高發(fā)季,，所以有很多老年人都會在此時常規(guī)進行兩次輸液通血管,，總認為靜脈輸液比口服藥物好，其實這是心血管病預防上的一個誤區(qū),。首先“預防性輸液”這項措施尚缺乏嚴格的臨床研究來證實其能否有效降低急性心血管事件的發(fā)生,。其次造成藥物浪費和增大藥物副作用，患者還易忽視平時的預防和治療,。
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