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健康教育
聯(lián)系方式
安全用耳 保護(hù)聽力
閱讀:203 發(fā)布時(shí)間：2015-03-02 10:24:04
耳朵對于我們來說是極其重要的,，無法想象失去聽力會(huì)是什么樣子的,，大家知道我們的國家有一個(gè)節(jié)日叫做愛耳日嗎?大家跟我們一起來了解一下吧，要記得關(guān)愛你的耳朵哦!
全國第二次殘疾人抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,，我國有聽力殘疾人2780萬人,，其中0歲至6歲聽力障礙兒童13.7萬人,，重度以上聽力障礙者占84%。由于藥物,、遺傳,、疾病、噪聲,、意外事故等原因每年新生聾兒約2.3萬名,。聽力語言障礙嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活，阻礙了全民健康水平的提高,。
1998年3月,，在政協(xié)第九屆全國委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高,、數(shù)量多,、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí),，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號提案,。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會(huì),、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定,，確定每年3月3日為全國愛耳日。
2015年愛耳日的主題是——安全用耳,，保護(hù)聽力,。
了解耳朵
耳朵是每個(gè)人體的重要器官，因此每個(gè)人都有必要了解自己的耳朵,、保護(hù)自己的耳朵,。 耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳,、內(nèi)耳,。
外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動(dòng),。
中耳鼓膜的震動(dòng)引起三塊小骨-錐骨,、鐙骨和鉆骨上下震動(dòng)，聲音傳到內(nèi)耳,。內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng),，沖動(dòng)沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能,，從而聲音的信息就傳到大腦。
聽力保養(yǎng)
①避噪音
人倘若長時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴,、車輛喧鬧,、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì)使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,，聽力急劇減退,，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此,，盡量避免或減少噪聲的干擾,，是老年人保護(hù)聽力的首要一條。
②戒挖掏
經(jīng)常用耳勺,、火柴棒掏耳朵,，容易碰傷耳道,，引起感染,、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜,。耳道奇癢難受時(shí),，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B,、C和魚肝油,。 慎用藥：盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素,、鏈霉素,、卡那霉素、新霉素等,，因?yàn)槔夏耆私舛九判构δ艿?，?yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
③常按摩
按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處),，和聽會(huì)穴(在耳屏前下方,，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán),，有保護(hù)聽力的作用,。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘,，長期堅(jiān)持下去即可見效,。
④熄肝火
老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中,，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能,，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血,、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾,。因此,，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。
⑤多補(bǔ)腎
中醫(yī)認(rèn)為,，腎開竅于耳,，聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的藥物,，如六味地黃丸,、金匱腎氣丸、龜齡丸等,，也可常喝核桃粥,、芝麻粥、花生粥,、豬腎粥等,，對于保護(hù)聽力頗有裨益。
全國第二次殘疾人抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,，我國有聽力殘疾人2780萬人,，其中0歲至6歲聽力障礙兒童13.7萬人,，重度以上聽力障礙者占84%。由于藥物,、遺傳,、疾病、噪聲,、意外事故等原因每年新生聾兒約2.3萬名,。聽力語言障礙嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活，阻礙了全民健康水平的提高,。
1998年3月,，在政協(xié)第九屆全國委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高,、數(shù)量多,、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí),，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號提案,。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會(huì),、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定,，確定每年3月3日為全國愛耳日。
2015年愛耳日的主題是——安全用耳,，保護(hù)聽力,。
了解耳朵
耳朵是每個(gè)人體的重要器官，因此每個(gè)人都有必要了解自己的耳朵,、保護(hù)自己的耳朵,。 耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳,、內(nèi)耳,。
外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動(dòng),。
中耳鼓膜的震動(dòng)引起三塊小骨-錐骨,、鐙骨和鉆骨上下震動(dòng)，聲音傳到內(nèi)耳,。內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng),，沖動(dòng)沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能,，從而聲音的信息就傳到大腦。
聽力保養(yǎng)
①避噪音
人倘若長時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴,、車輛喧鬧,、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì)使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,，聽力急劇減退,，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此,，盡量避免或減少噪聲的干擾,，是老年人保護(hù)聽力的首要一條。
②戒挖掏
經(jīng)常用耳勺,、火柴棒掏耳朵,，容易碰傷耳道,，引起感染,、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜,。耳道奇癢難受時(shí),，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B,、C和魚肝油,。 慎用藥：盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素,、鏈霉素,、卡那霉素、新霉素等,，因?yàn)槔夏耆私舛九判构δ艿?，?yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
③常按摩
按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處),，和聽會(huì)穴(在耳屏前下方,，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán),，有保護(hù)聽力的作用,。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘,，長期堅(jiān)持下去即可見效,。
④熄肝火
老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中,，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能,，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血,、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾,。因此,，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。
⑤多補(bǔ)腎
中醫(yī)認(rèn)為,，腎開竅于耳,，聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的藥物,，如六味地黃丸,、金匱腎氣丸、龜齡丸等,，也可常喝核桃粥,、芝麻粥、花生粥,、豬腎粥等,，對于保護(hù)聽力頗有裨益。
儀
器
設(shè)
備
器
設(shè)
備
醫(yī)
院
環(huán)
境
院
環(huán)
境
