得了糖尿病足怎么辦,?
閱讀:468 發(fā)布時(shí)間:2015-01-30 07:58:08
糖尿病足病是糖尿病的重要而常見的并發(fā)癥,,防患于未然理應(yīng)置于首要地位,平時(shí)我們要做到控制和監(jiān)測(cè)血糖,,做到習(xí)慣性護(hù)足,,避免危險(xiǎn)因素的損害,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心對(duì)預(yù)防糖尿病足病的發(fā)生很是重要,。
那么如果我們得了糖尿病足怎么辦呢,?
1、是要積極控制好血糖,。
2,、在每晚睡覺前要檢查足部及趾間有無水泡、擦傷及皮膚破損,,并且要注意一定要保持足部干燥,。
3、腳上如果長(zhǎng)了雞眼,、老繭,,千萬不要自己處理,,一定要去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理,。
4、平時(shí)的鞋襪要柔軟,,注意不宜過緊,、過硬,也不宜遠(yuǎn)距離步行,,以免足部磨損,。
5、平時(shí)休息時(shí)注意抬高患肢,,尤其在睡眠時(shí)更應(yīng)注意確保下肢的血液運(yùn)行暢通,。
6、不要采用交叉盤腿式或一下肢壓在另一下肢上的坐姿,,否則容易影響被壓下肢的血液循環(huán),。
7、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,戒煙限酒,。
8、有危險(xiǎn)因素的病人應(yīng)該明白失去保護(hù)性感覺的危險(xiǎn)性,,每天監(jiān)測(cè)足部的重要性,,適當(dāng)?shù)淖悴孔o(hù)理,,包括以軟毛巾溫水清潔足部和做好趾甲和皮膚護(hù)理和適當(dāng)?shù)男m的選擇。
9,、關(guān)于洗腳每日用熱水泡腳1~2次,,既能保持足部衛(wèi)生,又能促進(jìn)血液循環(huán),,但水溫要低于38℃,,以免造成燙傷,由家人試水溫,,或本人用手試水溫,,不可用腳試水溫,因?yàn)槟_感覺神經(jīng)受到損傷,,已經(jīng)遲鈍,。
10、避免足部針灸治療,,以防意外感染,。
11、如果做足部按摩時(shí)動(dòng)作一定要輕柔,,避免推,、搓、捏等損傷皮膚的動(dòng)作,。
12,、在寒冷的冬季,要注意保暖,。如用熱水袋,、電熱毯等為下肢或腳部取暖時(shí),要避免溫度過高,,因?yàn)樘悄虿』颊呦轮母杏X神經(jīng)往往比較麻木,,很容易燙傷。
13,、盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立,。因?yàn)樽闶窍轮哪┥遥┭┭踺^其他組織少,,尤其是當(dāng)血糖控制不良時(shí),,會(huì)使足部微循環(huán)發(fā)生障礙,供血供氧明顯減少,,造成糖尿病足發(fā)生的隱患,。
14、如果病人有視力障礙,、行動(dòng)不便或有認(rèn)知困難家屬要給予認(rèn)真有效的幫助,。