【中醫(yī)外科】自己動手 食療治斑
閱讀:186 發(fā)布時間:2014-07-17 13:38:01
王女士問:我今年43歲,,臉上長有黃褐斑,,如何科學飲食才能避免色斑的進一步發(fā)展?
中醫(yī)外科主任蔡勝彬答:夏季到了,,如何在這個季節(jié)保養(yǎng)好自己的面部皮膚,,遠離黃褐斑的“騷擾”?下面推薦兩款食療秘方:
桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,、牛奶300毫升,、黑芝麻20克。先將核桃仁,、黑芝麻放小磨中磨碎,,與牛奶調(diào)勻,,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,,每日早晚各吃一小碗,。
大豆甜湯:黃豆、綠豆,、赤豆各100克洗凈浸泡后混合搗汁,,加入適量水煮沸,用白糖調(diào)味做成飲品后飲服,,每日飲用3次,。