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【肛腸科】肛裂患者的飲食護(hù)理怎么做
閱讀:130 發(fā)布時(shí)間：2014-01-23 09:06:53
肛裂病人的生活調(diào)養(yǎng)首先需要保持其大便的通暢和柔軟度。大便次數(shù)一般為一到二日一次,，假如有人3天以上才大便一次,，其糞便在結(jié)腸和直腸內(nèi)停留時(shí)間過長，水分被重吸收,，容易干燥秘結(jié),。
一日數(shù)次，又會(huì)因排便刺激加重裂口的疼痛和損傷,，所以每日排便一次,，而糞便以不干也不稀為最佳狀態(tài)。
該病患者大多伴有習(xí)慣性便秘的癥狀,，為了使糞便變稀,，他們經(jīng)常服用果導(dǎo)等瀉藥，這些瀉藥在瀉后很容易引起便秘,，從而導(dǎo)致患者肛裂越來越重,。所以，防治便秘不能依靠瀉藥,，而肛裂病人的生活調(diào)養(yǎng)要以合理調(diào)配飲食為主,，飲食要多樣化，雜食五谷粗糧,、果肉蔬菜,，尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
另外,，該病病人應(yīng)養(yǎng)成晨起定時(shí)排便的習(xí)慣,，因?yàn)樵绯科鸫埠蟮闹绷⒎瓷浜臀附Y(jié)腸反射，可促進(jìn)排便,。晨起參加體育活動(dòng)如做操,、跑步、打拳等,，可防止便秘,，預(yù)防肛裂。便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯,、止痛如神湯熏洗,，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，這是肛裂病人的生活調(diào)養(yǎng)的重要一步,。熏洗時(shí)要把肛門浸入藥液中,，才能洗凈肛門污物,，使藥物進(jìn)入肛管，起到消炎,、止痛,，促進(jìn)裂口愈合的作用。
肛裂患者的飲食建議
讓肌膚如嬰兒般白嫩專屬男人的健康手冊高富帥,、白富美的美容秘笈女人要對婦科病說“NO”白癜風(fēng)免費(fèi)手術(shù)治療白領(lǐng)養(yǎng)生 科學(xué)預(yù)防肩周炎 肛裂除了正規(guī)的治療外,，平時(shí)的飲食也是很重要的，肛裂的飲食一般多食用含豐富纖維素和維生素的水果,、蔬菜,。
為什么肛裂的飲食一般會(huì)提到這些果蔬呢?蘋果、梨,、桃,、杏、瓜類,、香蕉等水果,，芹菜、菠菜,、韭菜,、苜蓿、黃花菜,、茭白,、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素,，應(yīng)每日進(jìn)食,，可使大便柔軟而易于排出,，減少干硬糞塊對肛裂創(chuàng)面的刺激,，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。芝麻,、蜂蜜,、植物油、胡桃仁能潤腸通便,，肛裂患者應(yīng)適當(dāng)多食用,。肛裂患者應(yīng)忌食或少食刺激性飲食，如白酒,、黃酒,、辣椒、生姜,、蒜,、蔥等,，這些飲食可以導(dǎo)致便秘，并使肛門直腸部充血明顯,，誘發(fā)或加重肛裂,。
最后介紹兩種對簡便易行且有效的肛裂的飲食療方：
1.芝麻醬拌菠菜：菠菜1斤煮熟，芝麻醬1兩,，醬油,、鹽、姜末,、味精適量,，涼拌吃。具有良好的潤腸通便作用,，可減輕排便肛門疼痛,。
2.肉蓯蓉?zé)踟i肉：肉蓯蓉200克、豬肉500克,、茴香,、花椒、生姜,、醬油適量,，慢火燉爛，分幾次服用,。肉蓯蓉味鮮美,，燉肉后可同肉一起食用，對習(xí)慣性便秘有補(bǔ)虛通便作用,，可減輕肛裂患者排便時(shí)肛門疼痛癥狀,。
肛裂護(hù)理方法
讓肌膚如嬰兒般白嫩專屬男人的健康手冊高富帥、白富美的美容秘笈女人要對婦科病說“NO”白癜風(fēng)免費(fèi)手術(shù)治療白領(lǐng)養(yǎng)生科學(xué)預(yù)防肩周炎我們都知道,，肛裂護(hù)理時(shí)要合理膳食,，這樣才有利于保證大便通暢。
那么肛裂的護(hù)理除了要注意合理安排膳食外,，還應(yīng)該注意哪些方面呢?
1.要注重食療：日常生活中要經(jīng)常食用粗纖維食物,，這樣可刺激胃腸蠕動(dòng)，有利于排便,。一些具有補(bǔ)血潤腸作用的食物如大棗,、胡麻、桂圓肉,、胡桃,、桑仁、木耳,、松仁等可以常食,，也可制成藥膳食療方食用,，如桂圓肉粥、胡麻餅,、松仁炒玉米,、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便,，促進(jìn)裂口愈合,。
2.保持大便通暢：導(dǎo)致肛裂最關(guān)鍵的是便秘，因此,，保持大便通暢,，對該病的預(yù)防至關(guān)重要，病人應(yīng)養(yǎng)成每天排便習(xí)慣,，定時(shí)排便,，適當(dāng)?shù)卦黾討敉饣顒?dòng)，必要時(shí)可服緩瀉劑,，如液體石蠟,、果導(dǎo)片等，也可選用中藥大黃,、潘瀉葉等泡茶飲用,，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴,，可改善局部血液循環(huán),，促進(jìn)炎癥吸收，減輕疼痛,，緩解病人的緊張心理,，以利排便。
3.要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：注意肛周衛(wèi)生,，便后要注意清洗肛門,，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲,，可有效地防止感染,，
另外,，肛裂護(hù)理還應(yīng)注意保持一個(gè)良好的心態(tài),，緩解緊張心情，增強(qiáng)與疾病作斗爭的信心,，從而保持心情舒暢,、平和。
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備
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醫(yī)
院
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